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NYストリート Art 538

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小林麻央さん  残念でした。

・・・

 

私、 一日一時間 毎朝 ウォーキングしているのですが

やる気を 持続するために、こんなこと 考えています。

一日ー時間歩くと、 健康寿命が 一日 延びると。

この計算でいくと  私の場合 7年くらい 延びていること になります w

モチベーション、 上がりますよ。 ( ^ω^)・・・

オヤジの 休日

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今日は、 嫁は、娘達と USJなので。

朝から、 石ころ 拾いに行ったり 鉢と土 買いに行ったり( ^ω^)・・・

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けっこう でかい鉢を 調子に乗って 買ってしまったので

こんなものを 作りました。👆

台車に 使っていないトレイを 固定しました。

これで 移動OK ですw

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できた ~~~

腹減った~~~

で、 ・・・

 

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胸肉を ミンチに

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玉ねぎ ソテーして まぜて、豆腐・マヨネーズ などを入れ

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オーブンで 焼きます

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カレーソースを パパッと 作って

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鶏団子の、カレーソース 出来ました一

もう一品の ほうれん草と 王子焼の おひたし

写真撮り忘れた

なんせ はらへってた ので・ ・・・

 

あー 美味かった( ^ω^)・・・

 

ちと 腰痛い ☹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ミナミヌマエビ

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今年は、 水温が 低いせいもあって、ミナミヌマエビの、赤ちゃん

増殖中~

5mmくらいのが いっぱい 泳いで おりまする。

カメラの 限界感じるナー

腕は、さておき・・・

 

Art 536

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今朝も、3時起きでーす

なんか 正常な サイクル ではないなー

でも、 お客様が 来て下さって 忙しく出来るのは、

ありがたいことですね ・・・

 

Art 535

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そろそろ、このペンタブ 言う事聞かなく なってきたナー

もう 10年以上 使ってるし、 そろそろだな

と、言いつつ …あと 一年くらいは 持つかな ・・・の くり返しwww

 

ブログの 説明

Art  の連番のページは

( 1 )   ペンタブで、制作した 作品。( デジタル )

( 2 )  アクリル絵の具で、制作した作品。 ( アナログ )

   

写真は、Artのページ には、 載せておりません。